【健康的にダイエット】ライザップは短期集中ダイエットにオススメな理由を徹底解説。

★ダイエット

短期集中型のダイエットはライザップがオススメ

イベントまで数ヶ月しか無い!短期集中して痩せたい!ダイエットを短期集中で行うことも出来ますがリバウンドがつきものです。そんな悩みを解消するにはライザップがオススメです。下記のポイントに該当する人は通ってみる価値がありそうです。

ポイント
  • 短期間で健康的にダイエットしたい
  • ひとりでは運動が長続きしない
  • 人目を気にせずトレーニングしたい
  • 好きな食事を食べながらダイエットをしたい
  • ダイエットと同時にボディメイクもしたい
  • 太らない体質をつくりたい
  • 第3者からの適切なアドバイスをもらえる

ライザップで成功した男性芸能人のまとめ

ライザップといえば、テレビCMで芸能人を起用して成功体験を宣伝してますよね。その成功した芸能人をまとめてみました。

男性芸能人     体重ビフォー 体重アフター  成果    期間    
香取慎吾 88.0kg73.1kg-14.9kg8週間
赤井英和77.1kg70.1kg-7kg2ヶ月
梅沢冨美男75.4kg62.5kg-12.9kg6ヶ月
生島ヒロシ68.5kg59.4kg-9.1kg2ヶ月
市川九團次94.7kg69.9kg-24.8kg3ヶ月
ココリコ 遠藤章造69.2kg59.4kg-9.8kg2ヶ月
松村邦洋110kg80kg–30kg8ヶ月
森永卓郎89.4kg69.5kg-19.9kg4ヶ月
井上公造75.5kg68.5kg-7.0kg4ヶ月

気になる料金形態と価格は?


ライザップの料金形態は入会金5,5000 + 各コースで構成されています。トレーナーと1対1で取り組むマンツーマン トレーニングコースを掲載してみました。

トレーニング期間計50分コース計80分コース
全16回
(2ヶ月)
 298,000円
(税込 327,800円)
498,000円
(税込 547,800円)

全24回
(3ヶ月)
432,000円
(税込 475,200円)
720,000円
(税込 792,000円)
全32回
(4ヶ月)
560,000円
(税込 616,000円
934,400円
(税込 1,027,840円)

※週2回のトレーニングをした場合の目安期間です。コースには、以下の7つのサービスも含まれています。

7つのサービス

1.定期カウンセリング(月1回)
2.専属トレーナーよるトレーニング指導
3.食事アドバイス
4.電話栄養サポート相談
5.ライザップオリジナルウォーター(トレーニング中に飲むもの)
6.スポーツウェア(Tシャツ・短パン)の無料貸し出し
7.バスタオル・フェイスタオル・アメニティ


ライザップは、価格に見合ったしっかりとした手厚いサービスが特徴です。

柔軟な対応ができるライザップ

ライザップは価格が高いイメージがあるので悩むなぁ。でもやせたいし・・・。ライザップは無料カウセリングや分割の支払いにも柔軟に対応してくれます。

柔軟な対応には2つポイントがあります。無料のカウンセリングを受けられるのがまず1つです。
カウセリングは以下の3つの方法で行われます。

・身体のデータ測定
・目標設定のヒアリング
・最適なプランのご提案

2つ目のポイントは分割での支払いが可能な点。一括での支払いは経済的にキツイという方も比較的お気軽に申し込めるのではないでしょうか。お支払いの回数は以下のように柔軟に対応しています。

3回/6回/10回/12回/18回/24回/36回/48回/60回

契約内容と頭金やボーナス払いの有無によって月々の支払金額は変わりますが、詳細は店舗での無料カウンセリングで相談するのが良いでしょう。

安心サポート30日間返金保証

安心して最高のダイエットの第一歩を踏み出していただくため、ライザップではコース料金について「30日間全額返金保証制度」を導入しています。プログラム開始から30日間は、いかなる理由のご不満に対しても、ご納得いただけないときは全額を返金してくれます。公式ページにも記載されていますので事前に確認しましょう。

経済的に厳しい方には

ライザップ監修のレシピ本も販売されていますので、まずは食事で試してみて効果がありそうであれば、入会するというのも一つの方法です。

ライザップが監修する本の購入はこちら

まとめ

私は4年で約23.0kgのダイエットに成功しました。ライザップのダイエットトレーニングは
まさに私自身が長期的に取り組んできたダイエットの短期集中型バージョンです。まさしくダ
イエットトレーニングの完成型ともいえるでしょう。興味のある方は一度取り入れてみてはい
かがでしょうか。

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管理人
Takehiログ
TAKEHIRO INFO BLOG

30代前半にして85.1Kgの体重があった筆者。健康と将来に向き合うことを一大決心。健康に痩せて彼女を作る!をテーマに生活を見直し、今では体重は62.1Kg。健康診断でも全ての項目で再検査なしの健康優良体を手に入れました。

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